?

Log in

entries friends calendar profile Previous Previous
Свободу ногам и ножкам!
сообщество любителей ходить босиком
ohuistina
bosonogi
ohuistina
Для укрепления здоровья детей с использованием естественных природных целительных факторов в 2015 году была организована "Тропа здоровья" для босохождения на прогулке летом.
👣 👣 👣 👣 👣 👣 👣



Основные задачи организации «Тропы здоровья»:
• профилактика плоскостопия;
• улучшение координации движения;
• улучшение функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
• улучшение эмоционально-психического состояния детей;
• приобщение детей к здоровому образу жизни.
👣 👣 👣 👣 👣 👣 👣

Как и положено, сначала педагоги с ребятами делают разминку, стоя босиком на траве... Collapse )

... и, конечно же, бег вокруг детского сада: Collapse )

Вначале педагог объясняет, а затем, - на примере одного ребёнка, - показывает, как необходимо правильно проходить по тропе: Collapse )

- а далее дети друг за другом пытаются повторить: Collapse )

Общая длина «Тропы здоровья» составляет 10 м, ширина 0,6 м.

Она имеет разное покрытие: Collapse )
• Песочное
• Щебёночное
• Керамзит
• Еловые шишки
• Берёзовые спилы
• Пробки с пластиковых бутылок
• Морская галька
• Коврик из синтетических материалов
• Деревянные дощечки

👣 👣 👣 👣 👣 👣 👣


Подробнее читайте тутCollapse )



👣 👣 👣 👣 👣 👣 👣

Tags: , , ,

Наступить на мозоль
ohuistina
bosonogi
ohuistina
Вот.
Обнаружилось такое видео...
Полагаю, этим стоит и поделиться!

Tags: ,

1 босоног или Наступить на мозоль
makushka
bosonogi
makushka
Ура, ура! Сегодня выпал снег и продолжает сыпаться.
Конечно, для полноценного дурошлёпства босикомхождения ещё рановато, но всё же засвербило что-то внутри, неудержимо потянуло открыть сезон.
IMG_2261.JPG
Read more...Collapse )

Tags: , ,

Наступить на мозоль
bosonogi
ohuistina
Одна из самых босоногих голливудских звёзд не изменяет себе!

Помнится, в 2013 году доводилось ей появляться босиком на церемонии награждения BAFTA (Британская академия кино и телевизионных искусств) Collapse )

- а в 2014 появилась в эфире Шоу Эллен Дедженерес Collapse ) босиком и с белыми цветами в руках!

Ныне же прошлась по красной дорожке Каннского фестиваля босиком, шокировав присутствующих и зрителей!..




Подойдя к ступенькам Дворца фестивалей и конгрессов на набережной Круазетт, актриса сняла туфли и стала подниматься по лестнице. Один из представителей персонала взял обувь и принес к верхним ступенькам.

http://www.ntv.ru/video/1282309/

Притом что будто бы поговаривают, что правила Каннского фестиваля запрещают женщинам появляться на красной дорожке не только босиком, но даже и в обуви без каблуков(!!)

Как отмечает USA Today, Лазурный берег еще не видел голливудских звезд, дефилирующих по красной дорожке босиком.

Босые ноги актрисы 41-го размера стали живым протестом против введенного в прошлом году дресс-кода. Тогда на ковровую дорожку не пустили нескольких женщин в обуви на плоской подошве. Организаторы тогда уверяли, что это просто слухи и опровергали многочисленные сообщения в СМИ и соцсетях... Collapse )

Ых! Прецедент, короче, создан! - остаётся лишь надеяться, что в следующий раз она такая будет не одна!..

Tags: ,

2 босоножки или Наступить на мозоль
ohuistina
bosonogi
ohuistina
Как можете видеть, -
веселятся нынче люди вот так:



И ВОТ ТАК !Collapse )

Current Music: Босиком Sound System – Вода

Наступить на мозоль
ohuistina
bosonogi
ohuistina
Вот вчерась гулял босиком по лесуCollapse )
...да нежданно-негаданно обнаружил столь же босоногую барышню:



- чему оба изрядно порадовались!
Притом барышня, как выяснилось, лес этот знала довольно плохо, - так что пришлось стать для неё своего рода гидом.
Что ж, - прогулялись до родников, испили водицы (по мнению специалистов - самой чистой в Москве)...
Ну а на обратном пути ещё и повстречали такую птицу, какую в Москве встретишь, мягко говоря, не так-то часто - желну (чёрного дятла) Collapse )

- здоровенного такого, почти с ворону!


...Короче, здо'рово нынче в лесу!

Tags:

Наступить на мозоль
ohuistina
bosonogi
ohuistina


Мероприятьице отчасти "тематичное" - в смысле соответствия теме нашего сообщества - и уж по-всякому глубоко нам дружественное...

Tags: , ,

Наступить на мозоль
ohuistina
bosonogi
ohuistina
Вот однажды в жаркий день стоял на остановке, ждал автобуса...
...взглянул мимоходом на продавщицу в близлежащем ларьке -
НАШ ЧЕЛОВЕК:

Наступить на мозоль
ohuistina
bosonogi
ohuistina
Вот соорудили в одном из московских дворов такую вот детскую площадку:



- и что же? А то, что детишки ощущают себя намного менее зажато, чем на обычных пластмассовых!
Сплошь и рядом - и частенько чуть ли не все сразу - скидывают сандалии да резвятся босиком (а иной раз и мамаши с ними)!
В соседнем же дворе - дети вроде и такие же, и родители вроде такие же...
... да только там 100% в обувке!
Вот так-то...

Tags:

1 босоног или Наступить на мозоль
ohuistina
bosonogi
ohuistina
Не сочтите уж это за рекламу какой-то там фирмы, но...
...Стоило бы просто поглядеть да порадоваться!
Драгоценности ручной работы - украшения для ног. Вот такие:



Подробнее:
http://www.becsbeachfeet.com/
и
https://www.facebook.com/BecsBeachFeet

"Под влиянием красоты и цветовой гармонии океана и его обитателей каждый фрагмент нашей коллекции тщательно разработан и создан с использованием таких материалов, как жемчуг, нефрит, кость, дерево, хрусталь, стекло и полудрагоценных камней, чтобы гарантировать клиентам ювелирные изделия высочайшего класса..."
- ДА УЖ!..
Надо б и у нас что-то подобное начать делать!

АУ!! ГДЕ ВЫ, ОТЕЧЕСТВЕННЫЕ МАСТЕРА?!
(Я б и сам, чем мог, посодействовал бы...)

Tags:

Наступить на мозоль
ohuistina
bosonogi
ohuistina
"Компашка флешмобнутых, некоренных землян, живущих под девизом: твори и вытворяй!" - так характеризует себя сообщество BOSIKOMISTIKA из Чебоксар...



-Больше фото и иной информации найдёте вы здесь:
https://www.facebook.com/bosikomistika/photos_stream?tab=photos_albums

и здесь:
http://vk.com/albums-36010055

В общем, как сами они себя характеризуют:
"Флешмоб, флешмобнутость, фотография, мистика... всё, что возможно вложить в идею некоего фотопроекта - всё про нас!
Сделаем мир радужнее!"

...и это, полагаю, весьма недурно!
Рекомендую!..

Tags:

2 босоножки или Наступить на мозоль
ohuistina
bosonogi
ohuistina
Оригинал взят у nadya_world в «После снега, когда обуваешься, ноги начинают "гореть" так, что хочется разуться снова!»
Warm Frost-8495
Зимний сезон - время созерцания.
Пока все вокруг окутано таинственным снежным покрывалом,
можно, наконец, прислушаться к себе,
обзавестись новыми ритуалами и увлечениями.

Интервью с alixroca

Саша, как ты понял, что тебе нравится ходить босиком по снегу? Расскажи, как все начиналось, что тебя вдохновило?
Я хожу босиком не только по снегу. Я люблю просыпаться рано, пока город спит, и совершать  утренние босые прогулки, причем в любую погоду, а продолжительность их зависит от сезона.
Началось все тогда, когда я понял, что мне неинтересно общение со сверстниками. Будучи мальчишкой 6 лет, я столкнулся с очередным непониманием и ушел в парк 500-летия г. Чебоксар. Снял  сандалии, спрятал их в траве, и в знак протеста, переполненный размышлениями, забрел в глубь парка. Бродя  босиком, понял, что земля и её поверхности разные: жесткие, мягкие, трава растет, а там песок, а здесь камни, - «Ай, больно!» А здесь прохладная лужа, - «Хорошо!» Я так увлекся этим, что однажды, меня потеряли родители. К тому же родители мои религиозны и мы частенько ходили в храмы, где на иконах я видел «авторитетных» персонажей, которые так же были изображены босыми.. Раз они ходили босиком, значит должны и мы. Намного позже я узнал, о барефутерах, людях, полностью, или частично отказавшихся от обуви, и недолго думая, решил пойти на встречу детским воспоминаниям. Понравились забытые ощущения, хотя, долго находиться на снегу без подготовки не мог.
Читать далее...Collapse )

Tags:

Наступить на мозоль
andrzejn
bosonogi
andrzejn
Уже традиционная открытая встреча киевского босоногого сообщества. Приглашаем всех друзей, знакомых и интересующихся! Это хорошая возможность впервые прогуляться по городу босиком в большой компании.

30 мая 2015 г. (суббота), с 12:00 возле метро "Арсенальная" и дальше извилистым маршрутом по красивым местам в центре Киева, часов до 16.

Страницы мероприятия: во Вконтакте, в Фейсбуке. Присоединяйтесь!

Tags:

Наступить на мозоль
andrzejn
bosonogi
andrzejn
Сегодня я сведу вместе два своих давних увлечения. Даже три: психологией я плотно занимаюсь четыре года, босиком хожу девять, а блог веду уже одиннадцать лет. За это время я насмотрелся и наобщался со многими барефутерами - на сайтах, тематических форумах, в соцсетях и лично - и уже могу обобщать и классифицировать эту социальную группу. Это не настоящее исследование, правильной статистики у меня нет. Это просто систематизация наблюдений.

Барефутеры - очень разношёрстная публика. Если сочинять нам девиз, то вслед за официальным: "Босиком - везде, в обуви - только по необходимости", - я добавлю: "Что у нас общего, кроме босых ног?" Потому что общего больше ничего нет. Ни пол, ни возраст, ни социальное положение, ни число хромосом, ни профессия, ни национальность, ни религиозные убеждения - ничто из этого не коррелирует с любовью ходить босиком.

Но есть среди нас отдельные подгруппы. Перечислю их - не по численности, но по заметности. Подгруппы эти не взаимоисключающие, границы их не чёткие, так что один человек может частично принадлежать и там, и сям.

Десять категорийCollapse )

Tags:

6 босоножки или Наступить на мозоль
makushka
bosonogi
makushka
Оригинал взят у makushka в Снежно-водные процедуры
Зима нынче, как многие заметили, аномальная. Снега еле дождались, и нечасто мне удавалось порезвиться босиком. За субботу и воскресенье почти всё растаяло, кругом были лужи. Но ночью чуть похолодало (до 0), и начался сильный снегопад. Утром метель продолжалась, до школы шла, увязая в сугробах, 45 минут вместо обычных 35.
После обеда опять наметилось таяние. И я решила, пока не поздно, немного попрыгать.
Вынесла реквизит: ведро тёплой воды, привлекла внимание Мурзика.
IMG_6464
в полный ростCollapse )
Для тех, кого удивляет моя облегчённая одежда (это не пуховик, а тонкий халатик) поясняю: температура была плюсовая - целых 2 градуса:)))
Наступить на мозоль
makushka
bosonogi
makushka
Оригинал взят у makushka в Йййййеххххуууу - 2015 - присоединяйтесь!
Ура-ура-ура! И снег лежит, и мороз ослаб, и новый год наступил!
И вышла я в огород...
IMG_6306
и пошла...Collapse )
Красота!!!
IMG_6314

Потом, конечно, бегом в дом, ноги в тёплую воду. Ну, классно же! Продолжение темы, заданной на юзерпике год назад (тогда открытие сезона состоялось 12 декабря)
Призываю всех на босикомснежный флешмоб!

Tags:

Наступить на мозоль
ohuistina
bosonogi
ohuistina
«Босоногий забег» — это первый и единственный в России «естественный» забег на 5 км.

slide1

Без спортивной обуви. Без новомодных кроссовок с супер-амортизацией, супинаторами, гелевыми подушками и прочими «костылями». Босиком! Такими, как мы задуманы изначально. По холодящей ступни траве и теплой от летнего солнца земле. Среди единомышленников и восхищенных улыбок. По-настоящему. Быстрее ветра! Как в детстве!!

http://begbosikom.ru/

Многие из нас совсем забыли, каково это — чувствовать живую поверхность под ногами, бежать естественно, наслаждаясь своей силой и ощущая сильнейшую поддержку природы... Пора вернуться к истокам. Начните движение вместе с нами!

Однажды попробовав настоящий «естественный» бег — бег босиком — мы по-хорошему заболели им. И теперь хотим познакомить как можно больше спортсменов, любителей и интересующихся с этим видом тренировок. Первый в России "Босоногий забег" состоится совсем скоро,- 9 августа 2014г. Уверены, он обретет массу поклонников и постоянных участников.

Регистрация продлится до 6 августа!
Зарегистрироваться надо здесь:
https://data.3sport.org/barefootrun-2014

До встречи на старте! Босиком!

_____________

Страницы мероприятия в социальных сетях:

https://www.facebook.com/events/737944829604460/744409858957957/

http://vk.com/event73833369

Tags: , , ,

Наступить на мозоль
gipsylilya
bosonogi
gipsylilya


Полностью здесь:
http://art-arda.diary.ru/p202746993.htm?oam#more1

Tags: ,

Наступить на мозоль
gipsylilya
bosonogi
gipsylilya

Tags: ,

8 босоножки или Наступить на мозоль
ohuistina
bosonogi
ohuistina
"Босоногий маршрут" - временная интерактивная арт-инсталляция
по заказу Проекта Tamar Valley Mining Heritage Project (Великобритания)
www.tamarvalley.org.uk



Длиною около 30 метров, тропа была создана местной художницей Крисси Уоллис.
Все поверхности, выбранные для проекта, имеют особую связь с ремёслами, культурным наследием и естественной историей той местности, где проект был реализован.

Tags: ,

Наступить на мозоль